Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 71,44g | Białk: 83,72g | Węglo: 118,44g.
Śniadanie: Скрембл, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Бананы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Чиабатта Ржаная. Lunch: Инди Лайт Сосиски Грандос, Barilla Спагетти 3 Отварные . Obiad: Yami Yami Мидии в Сливочном Соусе, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|