Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 27,81g | Białk: 33,18g | Węglo: 155,18g.
Śniadanie: Manzana Verde, Huevo Cocido, Fuchs Pan Calabaza Nuez. Lunch: Maggi Crema Espárragos, En Linea Muesli Multi Semilla, En Linea Barra de Cereal Cranberries, Soprole Kefir Sabor Natural. Obiad: Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Calabaza Nuez, Fruna Galletas Avena, En Linea Barra de Cereal Cranberries, Plátano Maduro. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|