Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 41,51g | Białk: 80,11g | Węglo: 105,05g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Белый Город Молоко 2,5%, Nutley Конфета Кокос Кунжут, Санта Бремор Икра с Креветкой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Роскар Яйцо Куриное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Lunch: Global Village Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная. Obiad: FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски. Przekąski/Inne: Акконд Тортимилка, Бабулины Продукты Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|