Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 83,34g | Białk: 83,65g | Węglo: 207,79g.
Śniadanie: 咖啡, 康福先生 原味麥香貝果. Lunch: 福義軒 椒麻餅, 九福 五香胡椒餅, 日香 牛蒡餅, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 康福先生 遠山玫瑰鹽雞胸肉. Obiad: Popcorners 爆米花脆片切達起司口味, 優雅食 星太郎超寬條餅-勁辣口味, 義美 無加糖黑豆奶. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|