Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 67,74g | Węglo: 87,79g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Amalfi Pão de Sanduíche Integral sem Lactose. Lunch: Suco de Mamão, Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Przekąski/Inne: Maçã. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francielepazze
|