Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 150,78g | Węglo: 98,95g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Rice, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Голубика, Активиа Актибио с Пробиотиками, Global Village Чечевица Красная, Пятерочка Лук Репчатый, Благояр Филе. Obiad: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Bombbar Соус Клубничный, Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое с Протеином Шоколадное без Сахара. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|