Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
486 kcal
|
Tłusz: 24,26g | Białk: 23,50g | Węglo: 45,52g.
Śniadanie: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Lunch: Перцы фаршированные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Абрикосы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|