Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2015
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 67,64g | Białk: 63,67g | Węglo: 179,04g.
Śniadanie: Kinder Chocolat, Melon, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Nature. Lunch: Leerdammer Original, Lay's Chips, Herta Tendre Noix Supérieur, Baguette. Obiad: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Carrefour Spaghetti Bolognaise. Przekąski/Inne: Lidl Mini Cakes aux Petites de Chocolat, LU La Barquette Fraise. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|