Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 59,25g | Białk: 68,01g | Węglo: 184,81g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . Lunch: Пекинская Капуста, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Кинза, Лисички в Сметане, Перловка. Obiad: Дикси Персики Плоские, Сухогруз Кальмар Сушёный, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Арбуз. Przekąski/Inne: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|