Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2015
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 74,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2634 kcal
|
Tłusz: 97,13g | Białk: 83,07g | Węglo: 387,64g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Pikanter Fleischsalat, Sonnenblumenbrot. Lunch: Süßkirschen, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Sonnenblumenbrot, Aldi Pikanter Fleischsalat, Stockmeyer Teewurst Fein, Plattpfirsich. Obiad: Olivenöl, Polnische Wurst, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Wirsing. Przekąski/Inne: Süßkirschen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|