Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 78,14g | Białk: 130,01g | Węglo: 157,33g.
Śniadanie: Пармезан Сыр, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Кедровые Орехи , Hochland Сливочный Творожный Сыр без Добавки, Авокадо Авокадо Хасс, Delicados Мексиканские Лепешки, Золотое Домашнее Масло Топленое, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Мясо Филе Грудки Индейки. Obiad: Клубника, Малина, с.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Яйцо 🥚 , . Банан 🍌, Hyper Chocolate Pudding, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Przekąski/Inne: Айс латте 🔥, Малина, Hyper Chocolate Pudding, Айс латте 🔥. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Я - Джессика
|