Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 51,55g | Białk: 59,37g | Węglo: 204,91g.
Lunch: Nestlé Yaos Myrtilles, Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Aldi Baguette Céréales, Кофе с Молоком и Сахаром, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, U Miel de Fleurs. Obiad: Aldi Baguette Céréales, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Оладьи из Кабачков. Przekąski/Inne: Bonne Maman Confiture Cerise Intense , LU Calèche, Зефир, Шампанское, Дыня, Вино Сухое, Rik & Rok Banane, Чай, Сырок Глазированный, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|