Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 106,59g | Białk: 50,10g | Węglo: 51,84g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Провансаль Майонез, Картошка Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ремит Колбаса Полукопченая Краковская, Яйцо, Магнит Батон Летний. Lunch: Свинина Тушеная. Obiad: Велес Сало Белорусское, Помидорка 100% Томатная Паста, Schar Хлеб Чёрный. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|