Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 57,83g | Białk: 86,82g | Węglo: 269,53g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Zespri Kiwi Gold, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Lunch: Milbona Rice Milk Dessert Cinnamon, Caffè Espresso, Mozzarella di Bufala, Barilla Pasta, Pomodori. Obiad: Cocomero, Formaggio Brie, Pane Bianco, Pomodori, Bistecca di Maiale o Cotoletta. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|