Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 25,27g | Białk: 45,82g | Węglo: 120,33g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Tapioca com Coco. Lunch: Bisteca Bovina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Chandelle Chocolate, Tangerina, Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabiana-tavares
|