Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 75,77g | Białk: 41,25g | Węglo: 213,26g.
Śniadanie: Шоколад, Коркунов Конфета, Рот Фронт Птичье Молоко, Банан, Сахар. Lunch: Хлебница Закрытая Пицца с Курицей. Obiad: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Nesquik Какао на Молоке, Квас, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Ржаной Хлеб, Овсяное Печенье, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|