Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
678 kcal
|
Tłusz: 24,13g | Białk: 80,27g | Węglo: 25,43g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем. Lunch: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Obiad: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|