Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 44,84g | Białk: 96,17g | Węglo: 108,87g.
Śniadanie: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Walnuts, Tomatoes, City Farm Organik Keten Tohumu. Obiad: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce, Fide Suda Ton Balığı. Przekąski/Inne: İçim Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt, Peanut Butter, Strawberries, Banana, Sek Protein Quark Sade. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi berfinnturunz
|