Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 77,36g | Białk: 66,11g | Węglo: 88,96g.
Śniadanie: Parsley, Tea with Milk, Tomatoes, Coles Extra Tasty Cheese, Egg (Whole). Lunch: Tomatoes, Coles Cracker Squares, Coles Extra Tasty Cheese, Polish Sausage. Obiad: Green Peas (Frozen) , Chayote (Fruit) , Curry Powder , Peanut Oil, Boiled Potato, Onions, Woolworths Aussie Beef Sausages, Milk, Cocoa Powder. Przekąski/Inne: Tea with Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|