Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 64,65g | Białk: 82,81g | Węglo: 216,97g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Лечо, Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Рис, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Лечо, Апельсиновый Сок, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макфа Лапша. Obiad: Babyfox Конфеты Вафельные Creamy, Малышам Сок Яблоко-Груша , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|