Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 42,71g | Białk: 45,19g | Węglo: 60,62g.
Śniadanie: Снеда Сырок Глазированный с Какао, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Кофе с Молоком. Lunch: Орехи Кешью, Хлебный Дом Бублики Украинские, Кофе с Молоком. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|