Dziennik KaterinaFederyakina, 12 lip 24

День 5! Еще плюс 400!!! Загадки моего организма!!!!!
67,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2024:
2273 kcal Tłusz: 78,27g | Białk: 127,91g | Węglo: 215,54g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Мохито, Волковская Пивоварня Медовуха, Yami Yami Поке с Лососем. Obiad: Арбуз, Греческий Салат, Кукуруза Вареная, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Запеченные или Жареные Креветки, Вино Сухое. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. więcej...
1580 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KaterinaFederyakina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.