Dziennik mashutka410, 12 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
124 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 44 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2024:
1683 kcal Tłusz: 63,99g | Białk: 104,21g | Węglo: 167,38g.   Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Хлеб Хлебец Черноморский, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Печеночный Торт, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Obiad: Вареное Яйцо, Царь Хлеб Хлебец Черноморский, Спецзаказ Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Магнит Персик. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mashutka410


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.