Dziennik MarySpoppins82, 12 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
85,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2024:
2232 kcal Tłusz: 43,58g | Białk: 89,29g | Węglo: 269,14g.   Śniadanie: Экопродукт Варенье Клубника, Льняные Семена, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Рогачев Творог 6%. Lunch: Говядина Постная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Яблочный Сидр, Пиво, Шаурма с Курицей. więcej...
3693 kcal Ćwiczenie: Odgarnianie - 4 godziny, Apple Health - 20 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MarySpoppins82


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.