Dziennik exclusiveira11, 11 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
49 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2024:
1071 kcal Tłusz: 36,82g | Białk: 54,18g | Węglo: 124,62g.   Śniadanie: FitnesShock Черничный Десерт, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. Lunch: Акконд Тортимилка, Санта Бремор Икра с Креветкой, Пшеничный Хлеб, Nutley Экоконфеты "Ассорти Семян", Окрошка. Obiad: Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Nutley Конфета Кокос Кунжут, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые. więcej...
2225 kcal Ćwiczenie: Hula Hop - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi exclusiveira11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.