Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 30,76g | Białk: 90,13g | Węglo: 210,42g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia . Lunch: Conad Rucola, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino. Obiad: Conad Rucola, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Penny Market Cacao Amaro, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , My Bio Gallette di Mais, Scotti Venere Snack Curcuma e Pepe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|