Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 80,50g | Białk: 90,28g | Węglo: 158,31g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сметана 20%, Котлета Домашняя, Горошница. Obiad: Банан, Черешня, Грецкие Орехи, Киндер Кантри, Сметана 20%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Черешня, Нектарин, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Epica Йогурт Питьевой без Сахара. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ang01elina05
|