Dziennik hrldfischer, 12 lip 24

Einen schönen Feierabend und ein gelungenes Wochenende wünsche ich Euch 😊
93,2 kg Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2024:
484 kcal Tłusz: 9,52g | Białk: 79,95g | Węglo: 18,42g.   Śniadanie: Eiweissbrötchen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Möhren, Geschnetzeltes, Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Rote Paprika, Crepe. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.