Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2015
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 72,73g | Białk: 76,23g | Węglo: 282,58g.
Śniadanie: Senseo Dark Roast, Weight Care Maaltijdshake. Lunch: Senseo Dark Roast, Weight Care Maaltijdshake. Obiad: Senseo Dark Roast, Tomatensoep (Bereid met Water), AH Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Wicky Waterijs, Frieten, Nutcase Noten Pepita Mix, Hema Lemon & Lime. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Frans van Mourik
|