Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2024
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4525 kcal
|
Tłusz: 190,58g | Białk: 306,07g | Węglo: 416,94g.
Śniadanie: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Акконд Ломтишка Глазированный, Окей Слива Круглая Синяя, Ашан Инжир, Абрикос, Окей Слива Круглая Синяя, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|