Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 131,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 101,25g | Białk: 95,82g | Węglo: 175,34g.
Śniadanie: Jungle Oats. Lunch: Droewors, Kauai Nut Milk Smoothie, Biltong, Flaxseed Bread. Obiad: Mutton Curry. Przekąski/Inne: Pick n Pay Peanuts & Raisins, Milk Chocolate, Peck's Fish Paste, Butter , Albany Best of Both White Bread. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|