Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2024
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 48,41g | Węglo: 97,31g.
Śniadanie: Prima Vera Coppa Stagionata Bio, Maracuja, Rügenwalder Mühle Mühlenmett , Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Wasa Selection Mohn & Meersalz, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch. Obiad: Syrah, Parmesan (Hart), Olivenöl, Zwiebeln, Oliven, Kapern, Gut & Günstig Bacon Streifen, ORO di Parma Passierte Tomaten , Ei, Zucker, Edeka Weizenmehl Type 405, Caputo Semola Rimacinata. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimi-trulli
|