Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2024
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 196,72g | Białk: 90,91g | Węglo: 28,19g.
Śniadanie: Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Café. Lunch: Hacendado Sardinas Ahumadas con Madera de Haya, Hacendado Boquerones en Vinagre, Hellmann's Mayonesa, la Familia Chorizo Asturiano, Brócoli. Obiad: Chef Select Hummus Clásico, Hacendado Chorizo Dulce, Palacios Chorizo Picante, Hacendado Queso Manchego DOP Curado . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|