Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2024
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 68,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 84,94g | Białk: 83,82g | Węglo: 134,08g.
Śniadanie: Магнит Слива, MRM Спирулина, Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Маркет Перекресток Мята Свежая, Pure Protein Whey Protein, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши, Сухие Семена Чиа, Зеленый Листовой Салат, Глобус Стебель Сельдерея, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Банан. Lunch: RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная Без Сахара, Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Красная Цена Фасоль Стручковая. Obiad: Грейпфрут, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Абрикос, Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|