Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 64,75g | Białk: 118,46g | Węglo: 148,23g.
Śniadanie: Trader Joe's Uncured Pastrami, Жареное Яйцо без Жира, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Trader Joe's Spicy Jalapeño Chicken Sausage, Uvelka Buckwheat, Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. Obiad: Quaker Buttermilk Ranch Rice Crisps, Куриная Печень, Bread Lounge Country Loaf Handmade Bread. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|