Dziennik katy163@, 14 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2024
84,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 14,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2024:
1041 kcal Tłusz: 59,34g | Białk: 60,28g | Węglo: 68,10g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%, Фабрика Качества Сардельки "для Самых Близких", Вареное Яйцо. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Картошка Фри, Ярославский Бройлер Шницель Куриный. Przekąski/Inne: FERRUM NUTRITION Whey Protein. więcej...
2344 kcal Ćwiczenie: Stanie - 3 godziny, Apple Health - 21 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katy163@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.