Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2024
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 76,39g | Węglo: 143,97g.
Śniadanie: Chiquita Banaan, Milsa Lactosevrije Melk, Everyday Havermout. Lunch: Herta Hesp Superieur , Volkoren Brood, Courgette, Solo Margarine , Kalfslever. Obiad: Radijs, Milsani Volle Platte Kaas, Everyday Bruin Brood . Przekąski/Inne: Appels (zonder Schil), Milsani Magere Yoghurt Natuur. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|