Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2024
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2343 kcal
|
Tłusz: 92,76g | Białk: 97,27g | Węglo: 283,07g.
Śniadanie: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Эконива Биойогурт 3,2%, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад. Lunch: ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Красная Цена Сгущенка, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Суши Тортик, Сырники с Джемом Кампус, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Сгущенка, Банан, Тарталетка, Индилайт Гуляш из Индейки, Мистраль Красный Рис Отварной. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thelightbehindureyes
|