Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2024
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 75,39g | Białk: 54,34g | Węglo: 32,21g.
Śniadanie: Keto Collective Cookie Choc, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Lunch: Hacendado Havarti, Sal, Milbona Mantequilla Irlandesa, Hacendado Espárrago Verde Entero, Mercadona Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Colines, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Ensaladilla Rusa, Alhambra Cerveza. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|