Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2015
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 41,78g | Białk: 121,07g | Węglo: 193,12g.
Lunch: Kirkland Signature Steak Strips, Banana, No Name Unsweetened Medium Coconut, Kirkland Signature Greek Yogurt. Obiad: Banana, Salsa, Cooked Sauerkraut, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Przekąski/Inne: Natrel Lactose Free Skim Milk, Pringles Super Stack Salt & Vinegar Flavored Potato Crisps, Pringles Original Potato Crisps, Maynards Swedish Berries. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|