Dziennik Смирнова@Е, 15 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
78,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2024:
1820 kcal Tłusz: 94,97g | Białk: 79,90g | Węglo: 164,21g.   Śniadanie: Супрадин Таблетки Шипучие, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сливочное Масло, Leaftogo Коллаген, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Zhukovka Сыр Бри, Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Пирожное Заварное, Персики, Черешня, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Pizza Mia Пицца Деревенская с Грибами. Przekąski/Inne: Сырники. więcej...
2708 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Смирнова@Е


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.