Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 86,60g | Węglo: 162,28g.
Śniadanie: Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Сибсыр Сыр Косичка Радужный, Каша. Lunch: Морковный, Борщ с Говядиной, Рис, Троекурово Голень Куриная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Obiad: Сибсыр Сыр Косичка Радужный, Морковный, Белый Город Молоко 2,5%, Богатство Сибири Голень Куриная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Рис. Przekąski/Inne: Mimin Сыр Паутинка, Ашан Судак Вяленый, Фисташки, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Морковный. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|