Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 80,73g | Białk: 93,74g | Węglo: 154,54g.
Śniadanie: Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Протеиновые оладьи. Lunch: Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сливы. Obiad: Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Przekąski/Inne: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, FitnesShock Topless Hazelnut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|