Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
44,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
665 kcal
|
Tłusz: 25,65g | Białk: 45,28g | Węglo: 54,80g.
Śniadanie: Saveurs de Nos Régions Petit Livarot, Sondey Galettes de Riz Bio, Fleury Michon Poulet Rôti, Melons Cantaloup, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Delpierre Calamars Marinés Citron Basilic, Melons Cantaloup, Vin Merlot. Obiad: Carrefour Chocolat Noir Menthe, Melons Cantaloup, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Wasa Fibres, Saint Jean Quenelles Brochet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Soy Tofu Nature , Bjorg Soja Cuisine, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Alsa Flan Vanille. więcej...
|
|
1127 kcal
|
Ćwiczenie:
natation - 7 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 53 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|