Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 105,78g | Węglo: 115,92g.
Śniadanie: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Alpro Barista Coconut, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Нектарины, Нектарины, Инжирный Персик, Абрикосы, Alpro Barista Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Молодая Морковь. Obiad: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Barista Coconut. Przekąski/Inne: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера . więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniaatikhonova
|