Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 129,36g | Węglo: 125,06g.
Śniadanie: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Lunch: Apples, Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Obiad: Cubbison's Everything Seasoned Parmesan Crisps, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Safeway Rotisserie Chicken, McCormick Bacon Flavored Bits, Signature Farms Green & Crisp Salad, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Przekąski/Inne: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Activity2004
|