Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
594 kcal
|
Tłusz: 27,49g | Białk: 38,67g | Węglo: 50,62g.
Przed Śniadaniem: Butter, Rucola . Śniadanie: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet. Drugie Śniadanie: Heidelbeeren. Podwieczorek: Ei. Obiad: Ei, Eiklar, SPAR Karotten, Tomaten, Kohl, Zucchini. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|