Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2024
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2123 kcal
|
Tłusz: 73,79g | Białk: 101,97g | Węglo: 267,02g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Lunch: Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Melone, Noci, Alici Fritte, Pomodori, Caffè Espresso, Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Ricotta di Pecora, Pomodori, Pulled Pork, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|