Dziennik Samuel73, 12 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
94,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2024:
2354 kcal Tłusz: 94,93g | Białk: 121,20g | Węglo: 248,21g.   Lunch: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Cola Cao Cola Cao Original, La Bella Easo Magdalena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Obiad: Milbona Queso Maasdam , Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Chuleta de Cerdo. więcej...
2851 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.