Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 154,47g | Węglo: 55,75g.
Śniadanie: Nasi Putih, Tempe, Dada Ayam. Lunch: Telur, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|